Συμπληρώστε τα προσωπικά σας στοιχεία
Επιλέξετε το φύλο σας: Παρακαλώ επιλέξετε!
Αποτελέσματα
|
Δείκτης Μάζας Σώματος (BMI): * η τιμή του μας δείχνει αν είμαστε μεταξύ του εύρους φυσιολογικών βαρών | |
|
Βασικός Ρυθμός Μεταβολισμού (BMR): * η τιμή του μας δείχνει τις θερμίδες που χρειάζεται το σώμα μας σε κατάσταση ηρεμίας για να καλύψει τις ζωτικές του λειτουργίες | |
|
Ημερίσιες Θερμιδικές Ανάγκες (ΗΘΑ): * η τιμή του μας δείχνει τις θερμίδες που χρειάζεται το σώμα μας ημερησίως για να καλύψει τις φυσικές του λειτουργίες και τη φυσική δραστηριότητα | |
| Ιδανικό βάρος (κιλά) | |
| Εύρος φυσιολογικών βαρών (κιλά) | - |
| Κλινική εκτίμηση |
| Δείκτης Μάζας Σώματος (BMI) |
| Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός (BMR) |
| Ημερίσιες Θερμιδικές Ανάγκες (ΗΘΑ) |
| Ιδανικό βάρος (κιλά) |
| Εύρος φυσιολογικών βαρών (κιλά) |
| - |
