ΤΑΡΤΑΚΙΑ ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΓΕΜΙΣΗ

Σας το υποσχέθηκα σπιτικά σεφάκια μου , κι σας το παραδίδω , για να το απολαύσετε όπως εγώ : ταρτάκια βρώμης με γέμιση!!

ΤΙ ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΟΥΜΕ : 

  • 2-3 μπανάνες
  • 150 γραμμάρια νιφάδες βρώμης ή αλεύρι βρώμης
  •  2 αυγά
  •  Φιλαδέλφεια τυρί κρέμα
  • 50 γραμμάρια γάλα αρεσκείας

ΕΚΤΕΛΕΣΗ : 

  •  λιώνω τις μπανάνες
  •  βάζω τη βρώμη μέσα και ανακατεύω
  • αλεύροβουτυρώνω τα φορμάκια
  •  βάζω μείγμα σε κάθε φορμάκι και πατάω με το χέρι μου να πάρει το σχήμα αλλά να είναι λεπτό σχετικά ( εμένα μου βγήκε χοντρό)
  •  ψήνω στους 190 στον αέρα για 15 περίπου λεπτά

     Για τη γέμιση :

  •  χτυπάω τα δυο αυγά με το χέρι
  • ρίχνω μετά τη Φιλαδέλφεια και το γάλα και ανακατεύω ( εγώ με μίξερ )
  •  μόλις γίνουν τα ταρτακια , βάζω όση γέμιση θέλω μέσα σε κάθε ταρτακι
  •  ψήνω παλι στους 200 βαθμούς για 15 λεπτά ακόμα

ΥΓ:  μόλις είναι έτοιμα λοιπόν βάζετε ότι θέλετε από πάνω . Εγώ έβαλα μαρμελάδα φρουτα του δάσους @tofilema_tislelas και δάκρυα σοκολάτας – κράνμπερι ‼️‼️‼️

Χριστιάνα Αμπατζή, Διατροφολόγος -Διαιτολόγος

Κοινοποίηση
Share on Facebook
Facebook
Share on LinkedIn
Linkedin
Tweet about this on Twitter
Twitter