Η γνήσια κανέλα ευδοκιμεί στην Κευλάνη , στις Ανατολικές Ινδίες , στις Αντίλλες , στη Μαδαγασκάρη και σε άλλες χώρες. […]
Μήνας: Οκτώβριος 2020
Διατροφή για αθλητές πολεμικών τεχνών
Τα μαχητικά αθλήματα είναι μια οικογένεια διαφορετικών αθλημάτων που χαρακτηρίζονται υψηλής έντασης διαλειμματικά αθλήματα. Κοινό χαρακτηριστικό των τους είναι ο μεγάλος χρόνος […]
Θυμάρι – Thymus Vulgaris
Στη φαρμακευτική το θυμάρι είναι γνωστό ως το φυτό με τις περισσότερες φαρμακευτικές ιδιότητες. Σήμερα , έχει εξακριβωθεί πως το […]
Ενδεικτικό διατροφολόγιο 1800 θερμίδων για γυναίκες ασκούμενες
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ 1800 ΘΕΡΜΙΔΩΝ ΓΙΑ ΑΣΚΟΥΜΕΝΗ : Έχουμε θεωρητικά μια ασκούμενη γυναίκα περίπου βάρος 61 κιλά , ύψος 1,65 και […]
Όταν πέφτουν οι πρώτες βροχές, τα σαλιγκάρια βγαίνουν!!!
Το σαββατοκύριακο έπεσαν τα πρωτοβρόχια του Οκτώβρη, και εμείς στο χωριό πήγαμε από πολύ νωρίς για τι άλλο… για σαλιγκάρια! […]
Ενδεικτικό πρόγραμμα διατροφής 2200 θερμίδων για άντρα ασκούμενο
Ενδεικτικό εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής 2200 θερμίδων, για άντρα ασκούμενο με ενδεικτικές ώρες προπόνησης και με ένα ελεύθερο βραδινό μέσα στην […]
Ευκάλυπτος – Eucalyptus globules
Ο ευκάλυπτος κατάγεται από την Αυστραλία και την Τασμανία. Στην Ελλάδα για πρώτη φορά φυτεύτηκε στο Βοτανικό κήπο το 1864. […]
Σπιτική υγιεινή πίτσα: Υλικά για healthy pizza
Φτιάξε σπιτική, νόστιμη και υγιεινή πίτσα με τα υλικά που θα δεις παρακάτω!!! Είστε από αυτούς που λατρεύουν την πίτσα, […]
